不登校ひきこもり相談室「こころのそえぎ」はこんな時、 ゲシュタルト療法を行っています。

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。




遅い梅雨がやってきたかと思うと、
九州では大雨の被害が出ました。




虐待や殺人など
悲惨な事件がつづき、
国全体、地球レベルでも
不安定な状況がつづいています。





そんな中で、
不登校の子どもを見守り、
家族の生活を守り、



安定した家庭環境を保っていくのは、
並大抵のことではありません。



それでも、
しっかり問題と向き合っている
親御さんに頭が下がります。

＜不登校の親はがんばっている＞

不登校の子どもに対する対応は
もちろんのこと、


学校と子どもとの板挟みになったり


夫と子どもとの間を取り持ったり


学校へ行っている兄弟を気遣い、


同居の祖父母に理解を求め、


ママ友との付き合いに一層気を遣い、


パート先の人間関係に気配りし・・・


お母さんは、目まぐるしいほど
何役もこなしています。





だからこそ、
いっぱいいっぱいになった
心の疲れを
どこかで癒してあげないと
自分自身がキャパオーバーで
壊れてしまいます。

＜「こころのそえぎ」は、
こんな方が来られています。＞

いろんな問題を一人で抱えて、
混乱してしまい、
自分がどう行動していったらいいのか
途方に暮れてしまった人。





安定期みたいだけど、
毎日好きなことを
やり放題でいいのか？
このまま見守っていていいのか？
不安になってしまった人。





頭では子どものつらさが
理解できるけれど、
どうしても不登校を
受け入れられない人。




夫婦関係が
子どもの不登校に
影響していると思う人。




子どもが親との会話を
避けているので、
どうかかわったらよいのか
分からない人。



などなど・・・

＜カウンセリングでは、
どんなことができるの？＞

例）ゲシュタルト療法を使う場合

親子、夫婦、家族の関係が
うまくいかなくなっているとき、
問題の相手とイメージの中で
対話して頂くことがあります。



相手との関係性が
客観的に見えてきて、
自分でも思いがけない
本音が出てきたりします。




また、相手の思い、気持ちも
不思議なほどわかるようになります。
ゲシュタルト療法については、
こちらもお読みください。
「不登校相談のカウンセリングから」
（ゲシュタルト療法の活用）

＜素直になると、
人は愛し愛されたいと思っている＞

いつも、このセラピーを
していて思うのは、
人は本来、
人を愛し人に愛されたいと
強く願っている
ということです。




社会的な立場、体面、
気が付かないうちに持っている
こだわり、
思い込み、
行動パターン
なぜかいつも陥る
ネガティブな気分、感情



自分でも抑えられない
突然の怒りの嵐



それらに気づき、
凝り固まった塊が
溶けていくと、


泥の中からのびて花開く
蓮華のように

人を愛する心、
愛されたい思いが
素直に出てくるのです。



そんな自分に気づかれた
クライエントさんと
共にいるとき、


私も静かな感動に
満たされます。

＜心に余裕が生まれると＞

自分自身の思考や感情が
整理できたり、
こころに余裕が生まれると、

相手との関係性が変わってきます。



目の前の問題と思っていたことが、
前ほど気にならなくなったり、

澱のようにたまっていた
重苦しさが、
軽減されたりします。




今ある生きづらさを
変えたいと思われたら、

不登校ひきこもり相談室
「こころのそえぎ」福本と
一度話してみませんか？



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