がんばりすぎて不登校（過剰適応）

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



1/18 児童精神科医、幸田 有史氏の講演
を聴きに行って来ました。


＊幸田有史医師プロフィール
H7～27　京都市児童相談所・療育センター児童精神科
H27～29　京都桂病院精神科（情緒障がい児短期治療施設）
H29～　　京都府立洛南病院思春期外来





長年、不登校ひきこもりの子ども若者に
関わってこられた先生で、
当事者に寄り添うサポートを
してくださっています。



講演の内容は、私の支援経験とも重なり、
共感しながらお聞きしました。



その中で、
「過剰適応」という言葉が、
頑張りすぎの不登校の子どもを理解するのに、
ぴったりだなと思いました。

＜追悼＞1.17阪神淡路大震災に亡くなった若者に寄せて

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



引越して1か月半
ようやく、生活に「日常」が
戻りつつあります。



とはいえ、
住み慣れた住居から離れ、
植え変えられた木のような
気分で、まだまだ
落ち着かないですね。




そうこうしているうちに、
正月が過ぎ、
あの震災のあった1.17に
なりました。



私は、当時大阪に住んでいたので、
大きな被害はありませんでしたが、
何人かの親戚、友人知人が
神戸、芦屋、西宮など
被害の大きかった地域に住んでいました。



家を失った友人はいましたが
亡くなった人がいなかったのは、
不幸中の幸いでした。



毎年、この日が近くなると、
マスコミでさまざまな記事、番組が
報道されています。



2日前にも、
下宿先で亡くなった
神戸大生加藤貴光さんの
母上に当てた手紙が
京都新聞に掲載されていました。

あなたは子どもを褒めていますか？

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



長らくご無沙汰していました。




お子さんとの日々、
いかがお過ごしでしょうか？



今月初めに自宅を引っ越しました。


そのすぐ後から、
うちのおっちゃん（夫）が
座骨神経痛で立てなくなり、

荷ほどきも遅々として進まず、

山のような段ボールのパンダたちに
（どこの引越センターか分かりますね？w）
囲まれて暮らしていました。





1週間前にやっとネットが繋がり、
パンダも数匹を残すのみ。

なんとか年を越せそうです。

11月3日京都市教委主催 第20回「不登校フォーラム」でパネリストとして呼ばれています。

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



もう日が迫っていますが、
毎年京都市教育委員会が主催している
「不登校フォーラム」のシンポジウムに
パネリストとして
お話しさせていただくことに
なりました。




11/3　午前10時～16時

★第1部全体会　（午前10時～12時）
「登校ごころを支え育むものとは？」
～学校に来ている子どもたちの
　　“今”から不登校を考える～


●コーディネーター
藤原　勝紀氏　京大名誉教授



●パネリスト
内田　利広氏　京都教育大教授

　
間野　郁夫氏　京都市洛友中学校長


福本　早穂　親子支援ネットワーク♪あんだんて♪代表




●場所　京都市教育相談総合センター（パトナ）


★第2部分科会　（午後13時半～16時）




このシンポジウムでは、
あんだんてに相談に来られる
親御さんの話しから
今の子どもたちが置かれている
現況をお伝えしたいなと
思っています。



（こんなこと考えてます。）

不登校の親は、「支援型」に進化する。

こんにちは。

こころのそえぎ（福本早穂）です。

昨日に引き続き、
神戸大学と同志社大学の共同研究から、

「子育てのあり方と親子関係

　－日本における実証研究－」

「両親の子育ての方法が子どもの既婚率や、

持ちたいと考える子どもの数に

影響を与えていることを、

初めて実証的に明らかにしました。」

とあり、
日本人に多い子育てのタイプとして、

支援型：高自立、中自立、
　　　　高信頼、高関心、高共有時間

厳格型
（タイガー）：低自立、中・高信頼、
　　　　　　　厳しい・やや厳しい、
　　　　　　　中・高関心、高規範

迎合型：高信頼、中信頼、
　　　　全く厳しくない、
　　　　高共有時間、中共有時間

放任型：低関心、全く厳しくない、
　　　　低共有時間、低規範

虐待型：低関心、低自立、
　　　　低信頼、厳しい

の5つのタイプに分類しています。

そして、

「男女ともに、
支援型が、
所得・幸福感・学歴形成という
項目のすべてについて、
最も高い達成度を示した」そうです。

この結果は、

昨日の「自己決定」が
学歴、所得よりも
幸福度に
より影響を及ぼす。

という調査結果にも
通じると思います。

★昨日の記事
「不登校は自己決定の連続 」

不登校は自己決定の連続

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



先日、Facebookで
こんなタイトルの投稿を見つけました。




「所得や学歴より『自己決定』が
幸福度を上げる　 2万人を調査」



わが意を得たり！
の早穂さんです。



神戸大学と同志社大学の共同研究で、
国内2万人に対するアンケート調査の結果、
所得、学歴よりも
「自己決定」が幸福感に強い影響を
与えていることが
明らかになったのです。

不登校からの進路選択・・・親が覚悟するとき

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



やっと涼しくなったと
ホッとする間もなく、
超大型台風が近づいています。




どうか、大きな被害が
出ませんようにと祈るばかりです。



みなさまの地域はいかがでしょうか？



さて、10月に入り、
通信制高校・サポート校では
秋学期が始まっています。



来年の春に高校入学を
控えている中学3年生も
今から落ち着かないことと
思います。



親の会や進路相談会には、
進路をどのように考えて
決めて行ったらよいか
という相談が多く寄せられます。



最近では、通信制・サポート校や
夜間および昼間定時制などの
情報を知って、

子どもの進路として
考慮に入れるので
今学校に行けなくても
何とかなりそう
と仰る親御さんも多いです。

不登校の子どものきょうだいに対する悩み

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。


今日は、不登校の子どものきょうだい
への対応に悩むお母さんから
相談された話を書きます。



Kちゃんは、小学校のときから
勉強も運動も良くできる子でした。



体格も良く、
お友だちにもやさしいので、
先生やクラスのみんなから
信頼されていました。



小さな学校で約20人一クラス、
みんな仲の良い
おだやかな環境でした。



地元の中学に入りましたが、
この学校も小規模で、
幼馴染の多いクラスでした。



部活は前からやりたかった
テニス部に。



学級委員になり、
中学になって急に増えた宿題、
練習量の多い部活、
家から遠くなった通学路

小学校と同じように
がんばっていましたが
だんだん疲れがたまり、

学級委員など周囲から
期待される役割など
ストレスが重なり、

朝起きられなくなって
しまいました。



そして、夏休みの
1か月くらい前から
学校に行けなくなって
しまいました。

【満席御礼】9/15「不登校心理学講座」IN大阪・淀屋橋

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



今日は、久しぶりの「不登校心理学講座」を
開催しました。



6名の方がご参加くださって、
自分自身をみつめ、
わが子との関係をふりかえるための
ワークに取組んで
くださいました。




↑参加者のアンケートを
読んで、満足してます



不登校初期の子どもの様子、
親としての不安や心配など
共通の経験をしているだけに、
私の冗談にも
よく反応してくださるので、
楽しい一日でした。





中に、
不登校の子を受け入れている
という謳い文句であっても、

行けなくなった時の
フォローがまったくない
という学校もいまだにあり、

教育者としての
良心はどこにあるのかと、
憤りを感じました。




このような場合、
家でいくら親御さんが
理解あるかかわりをされても、
子どもが元気を
回復していかないので、

カウンセラーが
親子関係にばかり注目していると、
親の自己否定感を強めてしまい、
良い方向に向かいません。




学校の対応はどうなのか、
聞いてみる必要があります。



不登校ひきこもりは、
一般的な心理学の知識だけでは
解決にならないことも多いです。



子どもの状態が改善しないとき、
行き詰まりを感じられましたら、


不登校ひきこもり相談室
「こころのそえぎ（福本早穂）」に
ご相談ください。



今週土曜日（9月22日）には
大阪・吹田の民家で
不登校相談会＜そえぎ＞があります。

↑過去のようす

※HPより

不登校の子を持つ

保護者のための相談会です。
広い畳のお部屋で、

ゆっくりほっこり子どものこと、

自分のこと、話してみませんか？ 

今渦中の苦しい方は

少し先の見通しをもつために、

苦しい時期を越えてきた方も

これまでを振り返り、

子どもの歩みを確かめるために、

一緒に話し合いたいと思います。

まだまだ残席ございますので、
是非ご参加ください！

詳細はこちら

＜関連図書＞

今日、お越しくださったお母さん方は
この本を読んでくださっています。


お父さん、祖父母にも読んでもらって、
理解をしてもらったとお聴きし、
大変うれしく思いました。


不登校でも子は育つ ~母親たち10年の証明~
 

不登校の子と夏休み明け、新学期をどう過ごしてますか？

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。




毎年、夏休み明けは
行けなくなった親御さんから
ご相談が増える時期です。



ということは、
心身ともにつらい状態の
子どもたちが増えているってことですね。



子どもにとっては、
明日からまたあのつらい日々が
はじまるかと思うと
どこかに逃げ出したくなる
気持ちになるのでしょう。



夏休み最終日に
子どもの自殺が増える
ということもマスコミで
取り上げられていました。


見るたびに、
落ち付かない気持ちになります。

不登校経験者によるシンポジウム記録集10月発行予定

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



私が代表をつとめている
不登校支援団体
「親子支援ネットワーク
　♪あんだんて♪」では、


毎年、不登校を経験した
大学生や社会人にお願いして
不登校時代の経験を
話してもらっています。





親や先生のかかわりのなかで
いやだったこと、
よかったこと


つらいとき考えていたこと
動き出すきっかけ


ずっと家に居て
なにをしていたか。
どんなふうに過ごしていたか。


不登校の経験が
今の自分にとって
どんな意味があると思うか。


など、
話してもらっています。





♪あんだんて♪の成り立ちや
どんな団体かが、
記録集の「まえがき」を
読んでくださると
お分かりになると思います。

不登校の子どもたちの進路選択

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。


これまでの経験から
中学卒業後の進路を
選択の多い順にみていくと




通信制高校・サポート校


定時制高校


全日制高校


高卒認定


技能連携校


自宅でエネルギーを充電する


バイトをする


などがあります。



これらは、相互に往復したり

交互に進んだり
しています。

お盆休み、不登校の子をもつ家族は？

こんにちは
こころのそえぎ（福本早穂）です。




大型台風のなか
お盆が過ぎ、週末になりました。



私は、県の電話相談当番に。
1本の電話を頼りに
過ごしている方を思うと、
行かなくては、と自分を励ましています。



台風の影響を心配しましたが、
無事に終えて帰路につくことができました。



大きな被害の出ている地域の方
いかがお過ごしでしょうか？
一日も早い復旧を
お祈り申し上げます。




その他の地域では、
お墓参りに行かれた方も多いでしょう。
祖父母の待つ実家に
行かれた方も。



親戚が集まるお盆、お正月は
従兄弟同士で遊ぶ機会でもあります。



不登校の子どもにとって、
行くのをためらう状況ですね。



親にとっても気を遣う数日、
今年はどう過ごされていたでしょうか？

不登校の子どもの思い出・・・ディープインパクト追悼

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



早朝から
蝉の声で目覚める毎日です。



酷暑のなか、いかがお過ごしですか？
子どもたちは、
エアコンの涼風の当たる部屋で
ゲーム、動画・・・ではないでしょうか？




私は、競馬にはまったく素人なんですが、
先日、ネットニュースで
リタイアして病気療養中だった
ディープインパクトが、
急死したことを
知りました。




それまでまったく名前すら
知らなかったんですが、
元調教師の池江康郎さんを
写真で拝見して、
慈愛に満ちた目に心を動かされました。

不登校の子どもは心で道を決める。

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。




夏休みに入り、
みんなが家にいる季節になりました。
毎日の登校への葛藤がなくなり、
親子でほっと一息ついていらっしゃる
のではないでしょうか？




今から夏休み明けのことを
心配していても
先のことはまったくわかりませんから、
ゆっくり
やりたいこと好きなこと
たくさん経験して
元気になってもらいたいです。

我が子の不登校の受け入れ方

こんにちは。
「こころのそえぎ」福本早穂です。



昨日、うれしいメールを頂きました。



一年前、志望高校に入学できたけれど、
行けなくなってしまった高校生の
お母さんからでした。



以前、別の方からもお礼のメール。
「高校転学後は回復段階に応じた工夫を 」




行けなくなった当初
親御さんもどうしたらよいのか、
先の不安が募り、
自分の不安や焦りから
家に居る子どもに
いろいろと心配事を言っていました。




子どもさんは、
口を聞かなくなり、
自分の部屋からも
滅多に出て来なくなっていました。



そんなころ、
「こころのそえぎ」に電話相談の
お申込みを頂きました。

不登校ひきこもり相談室「こころのそえぎ」はこんな時、 ゲシュタルト療法を行っています。

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。




遅い梅雨がやってきたかと思うと、
九州では大雨の被害が出ました。




虐待や殺人など
悲惨な事件がつづき、
国全体、地球レベルでも
不安定な状況がつづいています。





そんな中で、
不登校の子どもを見守り、
家族の生活を守り、



安定した家庭環境を保っていくのは、
並大抵のことではありません。



それでも、
しっかり問題と向き合っている
親御さんに頭が下がります。

高校転学後は回復段階に応じた工夫を

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。



全日制高校で不登校になり、
通信制単位制に転学された
Aさんのお母さんから
うれしいメールを頂きました。




高1の3学期から行けなくなった
Aさんは、
高2に進学するにあたり、
通信制に転学しました。





前の高校は、
勉強も部活も力を入れていたので、
朝練、夕練で疲れて帰っても、
まじめなAさんは
毎晩夜中までかかって
山のような課題をこなしていました。





やがて
疲れがピークに達したのでしょう。
冬休み明け、
とうとうAさんは、ベッドから
起き上がれなくなってしまいました。

学びリンク主催 通信制・サポート校合同説明会カウンセリングコーナーにいました

こんにちは。
こころのそえぎ福本早穂です。



今日は、名古屋で開催の
学びリンク主催「通信制・サポート校合同説明会」
カウンセリングコーナーにいました。
詳細はこちら





最近、発達的な特性で
学校生活がしんどくなっていたり
起立性調節障害と診断されているという
ご相談が増えています。

不登校の親の不安

こんにちは。
こころのそえぎ（福本早穂）です。





「不登校心理学講座」が2週続き、
個人面接の申し込みが増えて、
しばらく、ブログ更新できませんでした。





その間にも、
最近の痛ましい事件の報道をみて、
不安に駆られた親御さんの問合せなどあり、



気持ちがわかるだけに、
対応する時間も必要だったり。





それでなくても、
子どもが不登校になると、
しばらく家族とも口をきかなくなったり、
外に出なくなったりして、


ずっとこの状態が続いたら、
どうしよう、
と不安になることはよくあることですね。



（でも、H30年　内閣府による
ひきこもり対象の
「生活状況に関する調査」
を見ると、
小中高の不登校から
長期のひきこもりになった人は、
ごく少数です。）